伊能静分享保养秘技 身心灵结合造就青春常驻

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44岁的伊能静拍摄比基尼写真。（图片来自台媒）

中国台湾网3月29日动静　据台湾TVBS网站报导，奼女时代出道，在演艺界打拼跨越20年的伊能静分享她的调养法门。调养得宜的她认为，身、心生髮治療,、灵连系才能打造岁月不留痕的曼妙身形与娇嫩肌肤。

此中，所谓身的部门就茵蝶,是说，进补甚么工具，比方暖锅要吃摄生锅，搭配蚬仔汤。

面部调养的部门，则可以采纳分区调养法，就是说眼睛用分歧的眼霜涂抹，眼尾用预防细纹的，下眼皮除用防细纹的，白日还要辅以帮忙血液轮回的，眼睛上部则用紧实肌肤的。

心灵的部门则是天天早上冥想，伊能静认为，由于冥想可以或许帮忙沉淀情感和减低发急，对身心有很大的帮忙。（中国台湾网 李帅）

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